Wat is een merktemplate en hoe vul je hem in?

“Een merk-wat?” Dat denk je nu waarschijnlijk. Dat dacht ik ook toen ik tijdens mijn minor moest invullen. Maar een merktemplate kan erg handig zijn om een beter beeld van jezelf te krijgen én om dit naar anderen over te brengen. Je moet er alleen wel even tijd voor maken.

Lees verder

5x waarom onzekerheid niet negatief hoeft te zijn

Onzeker. We zijn het allemaal wel eens. In nieuwe situaties, bij belangrijke momenten, bij mensen op wie je graag een goede indruk maakt… Alhoewel ik heel blij ben dat ik de afgelopen jaren wat minder onzeker ben geworden, hoeft onzekerheid niet altijd iets negatiefs te zijn! Natuurlijk is het soms lastig en vervelend, maar het kan je ook goed uitkomen. En wel om deze 5 redenen!

Lees verder

Een vakantiegevoel zo lang mogelijk vasthouden

Is je vakantie voorbij? Ga niet zomaar weer terug in het werkritme! Het feit dat de vakantie feitelijk voorbij is betekent niet dat je niet aan de slag kunt gaan met je vakantiegevoel vasthouden. Met deze tips waan je je net even wat langer op vakantie.

Is je vakantie voorbij? Ga niet zomaar weer terug in het werkritme! Het feit dat de vakantie feitelijk voorbij is betekent niet dat je niet aan de slag kunt gaan met je vakantiegevoel vasthouden. Met deze tips waan je je net even wat langer op vakantie.

Lees verder

Ben je introvert of extravert? Zo word je de perfecte combinatie!

Je hebt vast wel eens van de woorden introvert en extravert gehoord. Introverte mensen zijn op zichzelf gericht en vinden het niet erg om alleen te zijn, terwijl extraverte mensen juist energie krijgen door onder de mensen te zijn. Misschien heeft iemand wel eens tegen je gezegd dat je zo extravert bent, of voel je je juist heel introvert als je beste vriendin weer eens op de bar klimt. Of misschien heb je geen idee wat voor iemand jij bent. Hoe dan ook, aan introvert of extravert zijn zitten zowel voordelen als nadelen. Die zet ik vandaag voor je op een rijtje, en ik geef praktische tips om the best of both worlds te worden.

Lees verder

Neem tijd voor jezelf!

Je hebt het druk. Zoveel deadlines die je moet halen, zoveel hobby’s waar je tijd aan moet besteden en zoveel leuke vrienden waar je aandacht maar al te graag naar uit gaat. Herkenbaar? Waarschijnlijk wel. Maar vergeet je jezelf niet?

Lees verder

Zet die knop om en be happy!

Word jij altijd al moe van de gedachte dat je drie trappen moet oplopen? Heb je weer eens geen zin om aardig te doen tegen de buurvrouw? Zet de knop om! Ik geef je zes tips voor een positievere mindset.

Lees verder

Van elke ervaring leer je iets

Daar ben ik van overtuigd. Uit alles wat je meemaakt, goed of fout, leuk of niet leuk, valt een les te halen. Soms is deze overduidelijk en soms ontdek je pas later wat je toen leerde. Maar leren doe je altijd.

Lees verder