Mindset: wat is het + waarom je dit wilt verbeteren (boekentip)

Boek Mindset Carol Dweck

Een goede mindset hebben maakt alles in je leven beter. Een mind-watte?! Je mindset is je denkwijze: de overtuigingen die jij hebt en die beïnvloeden wat je dagelijks doet. Carol Dweck schreef het boek Mindset, waarin ze de growth mindset (groeimindset) en fixed mindset (statische mindset) aan je introduceert. Dit boek is één van de meest inspirerende boeken die ik gelezen heb – en ik lees véél. In dit blogartikel vertel ik je meer over wat mindset is en wat ik precies van het boek Mindset vond!

Lees verderMindset: wat is het + waarom je dit wilt verbeteren (boekentip)

Discipline leren: 6 inspirerende tips (die jij nodig hebt om wél te doen wat je wilt doen)

Notitieboek Get things done met bruine map

Voor de zoveelste keer zeg je in gedachten tegen jezelf: ‘waarom doe ik dit niet gewoon?!’. De bekende ‘Just do it’ slogan van Nike is mooi, maar ‘het gewoon doen’ kan knap lastig zijn in de praktijk. Je hebt bijvoorbeeld een mooie planning voor jezelf gemaakt, maar toch lukt het je op de een of andere manier niet om ermee aan de slag te gaan. Dat is waar een stukje discipline bij komt kijken. En de één is daar iets beter in dan de ander. Maar geen zorgen: discipline leren is hartstikke mogelijk, ook voor jou.

Lees verderDiscipline leren: 6 inspirerende tips (die jij nodig hebt om wél te doen wat je wilt doen)

Perfectionisme loslaten en overwinnen: 5 inzichten die jou op weg helpen

Bruin notitieboek met roze en witte pen op marmeren achtergrond

Tien jaar geleden verkondigde ik altijd overal vol trots dat ik een perfectionist was. Ik was pas tevreden als alles he-le-maal tot in de puntjes af en perfect was, en mijn standaard lag hoog. Maar daardoor was er ook heel veel nog niet af – want nog niet perfect. Het perfectionisme stond in de weg van vooruitgang, al had ik dat zelf toen totaal nog niet door. Over perfectionisme loslaten en overwinnen had ik nog nooit nagedacht.

Lees verderPerfectionisme loslaten en overwinnen: 5 inzichten die jou op weg helpen