Een fijne ochtendroutine met deze 12 tips

Een goede start kan je hele dag bepalen. Daarom deel ik mijn inspiratie voor nuttige dingen die je kunt verwerken in jouw ochtendroutine.

De afgelopen maanden ben ik steeds meer waarde gaan hechten aan een fijne ochtend. Een goede start kan écht je hele dag bepalen: hoe energiek je bent, met wat voor mindset je de dag tegemoet gaat, hoe goed je kunt bepalen waar je de focus op moet leggen… Daarom deel ik vandaag mijn inspiratie voor dingen die je kunt verwerken in jouw ochtendroutine.

Lees verder

5 tips voor chaotische mensen

Ben je alweer een tandartsafspraak vergeten? Of kom je ’s ochtends wel eens in alle haast op je werk aan en ontdek je dan dat al je sieraden nog thuis liggen? Dan kan je geheugen misschien wel een opfriscursus gebruiken. Dit zijn vijf tips voor chaotische mensen!

Lees verder

Boek: The Miracle Morning

Onlangs las ik het boek The Miracle Morning van Hal Elrod. En dat gaat dus over de ideale ochtend. Inmiddels heb ik ook zo’n eerste “Miracle Morning” achter de rug. Tijd om te delen wat ik van het boek vond!

Lees verder