Voel jij je onrustig op je werk? Vind je het moeilijk om je werk ’s avonds of in het weekend los te laten? Heb je het gevoel dat je constant overloopt? Of dat er te veel van je gevraagd wordt? Dan is je werkstress verminderen misschien even nodig. Ik merk zelf ook wel eens dat ik ’s avonds nog net even te veel met werk in mijn hoofd zit, of dat ik onrustig en chaotisch te werk ga, of het gevoel heb dat het ‘te veel’ is. En alles met ‘te’ ervoor is niet goed.
productief werken
Wat is flow?! Werk vaker in een flow (en word productiever en gelukkiger!)
Denk eens terug aan een moment waarop je compleet en volledig gefocust was op één ding. De tijd leek voorbij te vliegen maar tegelijkertijd ook stil te staan. Het kostte totáál geen moeite om je te concentreren en je ging vol-le-dig op in dat wat je aan het doen was. Toen je klaar was voelde je je voldaan en blij. Gefeliciteerd, je was in flow!
Balans terugvinden: hoe doe je dat?
Ben je de balans kwijt in je leven? Wat is balans eigenlijk? In dit blogartikel lees je meer over balans terugvinden en deel ik mijn tips om de balans te vinden.
6 productiviteitsfouten die ik maakte (en hoe ik het nu anders doe!)
Niemand is perfect en iedereen maakt fouten. Ik ook! In de loop der jaren heb ik veel geleerd over productiviteit en ik werk nu dan ook heel anders dan een paar jaar geleden. Ik deel fouten die ik vroeger maakte met je, inclusief een uitleg over hoe ik het nu aanpak.
Favoriete apps voor productief werken
Er zijn héél veel apps beschikbaar, en ook heel veel apps om productiever te werken. Welke apps helpen nu echt? Ik zweer op dit moment bij de volgende favoriete apps, die mij helpen met productief werken en die ik graag wil delen met jou!
Een productieve dag in 5 stappen (+ download gratis checklist!)
Wil jij van jouw dag een productieve dag maken? Dan zijn er verschillende stappen die je kunt zetten. En ik wil je daar graag mee helpen. In dit blogartikel help ik je in 5 stappen om van jouw dag een hele productieve dag te maken! Wanneer heb je een productieve …
Niets te doen op je werk? Zo besteed je je tijd zinvol
Heb je niets te doen op je werk? Op mijn werk is er altijd wel een nieuw plan, project of ontwikkeling waarmee ik aan de slag kan. Maar ik kan me voorstellen dat het in sommige banen wél voorkomt dat je je suf verveelt. Vooral als je te maken hebt met laagseizoenen of wanneer er bijvoorbeeld niet goed rekening wordt gehouden met de beschikbare capaciteit. Of als je voor jezelf werkt en het even minder druk is. Wat doe je als je je verveelt op je werk? Hoe kun je je tijd alsnog nuttig besteden?
Dit is waarom het niet lukt om productief te werken
Productief werken klinkt heel leuk en haalbaar, maar in de praktijk is het altijd lastiger dan je in je hoofd bedacht had. In deze blogpost deel ik 6 oorzaken die ervoor kunnen zorgen dat je in de praktijk eigenlijk helemaal niet zo productief bent als je had gehoopt, en stuur ik je door naar tips die dit kunnen verhelpen!