Gewoontes aanleren: omgaan met innerlijke en uiterlijke verwachtingen

Hoe jij omgaat met verwachtingen die je voor jezelf stelt en dingen die anderen van je verwachten, heeft veel te maken met de manier waarop je gewoontes kunt aanleren. Schrijfster Gretchen Rubin identificeerde vier tendensen, over hoe mensen omgaan met innerlijke en uiterlijke verwachtingen: de Upholder, Questioner, Obliger en Rebel. Lees nu wat deze tendensen inhouden, wat voor invloed ze hebben op gewoontes aanleren, en doe de test!

Hoe jij omgaat met verwachtingen die je voor jezelf stelt en dingen die anderen van je verwachten, heeft veel te maken met de manier waarop je gewoontes kunt aanleren. Schrijfster Gretchen Rubin (o.a. bekend van The Happiness Project) heeft vier tendensen geïdentificeerd, over hoe mensen omgaan met innerlijke en uiterlijke verwachtingen. Lees nu welke tendensen dat zijn, wat voor invloed dit heeft op gewoontes aanleren, en doe de test!

Lees verder

Leuke persoonlijkheidstests om jezelf beter te leren kennen

Heb je een persoonlijkheidscrisis? Ben je je identiteit een beetje kwijt? Of verveel je je misschien gewoon? Hoe dan ook, het kan nooit kwaad om wat leuke persoonlijkheidstests te doen. Leer jezelf een beetje beter kennen! Het is wel handig als je een beetje Engels kunt, of om kunt gaan met Google Translate ;-).

Lees verder

Welke rol neem jij aan in een team?

Waar zouden we zijn zonder samen te werken? Waarschijnlijk word ook jij vaak genoeg ingedeeld in een groep of team. Maar welke teamrol neem je daarin eigenlijk aan? Wat draag je bij? Erg handig om te weten om in een goed team te belanden, met mensen die elk op een andere manier een bijdrage leveren.

Lees verder

Ontdek je leerstijl: ben je een dromer, denker, doener of beslisser?

Er zijn vier leerstijlen: de dromer, denker, doener en beslisser. Iedereen heeft een leerstijl die het sterkst ontwikkeld is, en daarmee weet je onder welke omstandigheden iemand het beste leert en hoe je diegene daarbij het best kunt helpen. De leerstijlen zijn opgesteld door onderzoeker Kolb. Ontdek welke leerstijl bij jou hoort en wat dat inhoudt!

Lees verder

Wat is jouw kleur?

Iets meer over jezelf leren kan nooit kwaad! Behalve dat je bij een sollicitatiegesprek niet met je mond vol tanden staat als gevraagd wordt “wat je sterke eigenschappen zijn”, word je ook wat zelfbewuster in hoe je handelt, hoe je met mensen omgaat en hoe je keuzes maakt. En daarom vind ik het interessant om af en toe stil te staan bij dit soort dingen!

Een handige manier om dit te doen is op basis van de vier basiskleuren: geel, rood, blauw en groen. Elk van deze kleuren weerspiegelt verschillende typen mensen met verschillende eigenschappen.

Lees verder