SMART doelen stellen: zo doe je dat (met voorbeelden)

SMART doelen stellen of formuleren: uitleg met voorbeelden van SMART doelen

Wil jij graag duidelijk bepalen wat je wilt bereiken en daarvoor SMART doelen stellen? Of is je gevraagd om met een SMART doel aan de slag te gaan, bijvoorbeeld vanuit je HBO studie of werk in de zorg? Geen zorgen, ik help je op weg! In dit artikel neem ik je stap voor stap mee in het principe van SMART doelen formuleren, met voorbeelden!

Lees verder

Een terugblik op 2016 + plannen voor 2017

Het is 2017!! Ik hoop dat je ontzettend mooie en gezellige feestdagen hebt gehad en dat je het nieuwe jaar op een toffe manier bent begonnen. Ik wens je dan ook alsnog een heel erg gelukkig nieuwjaar! In deze (enorm lange) blogpost blik ik terug op mijn 2016 én kijk ik vooruit naar dit jaar, 2017. Mijn hoogtepunten, mijn doelen en de populairste artikelen komen aan bod. Ook geef ik een hint over welk leuk project je zeer binnenkort op mijn blog zult zien. Oké, daar gaan we!

Lees verder

Jouw 2-dagen-detox voor het stellen van doelen

Weet je wel een beetje wat je wil doen en bereiken in je leven, maar niet echt concreet? Of zit je midden in een identiteitscrisis en weet je totáál niet meer wat je wil? Doe je maar wat en heb je het idee dat je nooit echt verder komt? Dan is het tijd om deze 2-dagen-detox uit te proberen!

Lees verder

Tips en inspiratie uit de Life Improvement Tag

Eind februari lanceerde ik de Life Improvement Tag en daar kwamen enorm veel leuke, handige en interessante reacties op! In deze blogpost deelde ik al een overzicht van alle ingevulde tags. En hoewel dat overzicht heel handig is, kan ik me voorstellen dat je niet álle tags helemaal doorgelezen hebt. En daarom is er nu deze blogpost! Ik heb namelijk allerlei mooie en inspirerende antwoorden uit de tag verzameld en gebundeld. En deze ga ik nu met jullie delen!

Lees verder

Strides: app die je helpt met gewoontes én doelen

De app Strides helpt je bij het bijhouden van je gewoontes en je doelen. Lees waarom juist deze app zo handig is en waar je 'm voor kunt gebruiken!

Een tijdje geleden ontdekte ik de app Strides. En ik ben hier zo enthousiast over! Dit is namelijk echt de ideale app voor iedereen die fan is van doelen stellen en bijhouden, maar óók voor wie graag nieuwe gewoontes wil aan- of afleren. Het kan allemaal in dezelfde app en dat maakt het zo ideaal! Daarnaast werkt het ook gewoon handig en snel. Ik ga je er alles over vertellen!

Lees verder