Geen zin om te werken? Zo krijg je toch taken gedaan!


Moet je aan het werk maar heb je een ‘bleh’-gevoel? Oftewel, heb je even he-le-maal geen zin om te werken? Kan gebeuren natuurlijk! Ik ga je helpen om tóch aan de slag te gaan en dingen gedaan te krijgen.

Ik heb ook wel eens geen zin om te werken

Niemand heeft altijd overal zin in, altijd een top motivatie en altijd geweldig veel energie om aan de slag te gaan. Dat geloof ik niet. Ik heb ook heus niet altijd overal zin in. Dat kan een keer gebeuren!

Maar als je geen zin hebt in je werk – is dat waarschijnlijk op een moment dat je eigenlijk wél aan de slag moet. Dus wat doe je dan, als je wel moet werken, maar er absoluut geen zin in hebt?

Als je het echt niet leuk vindt

Voordat we verder gaan een kanttekening – dit artikel is voor jou als je jouw baan wel heel leuk vindt, maar nu even een dip ervaart en dus geen zin hebt.

Het is niet voor jou als je helemaal geen voldoening meer haalt uit je baan en je vindt dat het niet (meer) iets voor jou is. Dan raad ik je van harte aan om op zoek te gaan naar een nieuwe baan – of in ieder geval naar dat wat je wél leuk vindt en waar je wel plezier uit haalt.

Vind jij jouw baan over het algemeen top, maar heb je momenteel even geen zin – dan is de rest van dit artikel voor jou!

‘Geen zin’ is vaak een smoes

Ja – laat ik maar meteen met de deur in huis vallen. Als je geen zin hebt om te gaan werken – dan is dat vaak gewoon een hele goede smoes om het dan maar uit te stellen.

Heel vaak heb je geen zin omdat je iets moet doen, wat je liever zou uitstellen.

Besef je dat jouw ‘geen zin’ eigenlijk een soort smoes is om gewoon maar niet aan de slag te gaan.

Je hoeft niet altijd ergens ‘zin in’ te hebben om het te doen. Het hoeft niet altijd leuk te zijn. En dan kan je alsnog achteraf heel tevreden zijn dat je het gedaan hebt.

Een voorbeeld dat niets met werk te maken heeft: ik heb zelf vaak genoeg ‘geen zin’ om te sporten. Omdat op de bank blijven zitten veel gemakkelijker is en geen moeite kost. Maar ik weet dat ik me beter voel als ik wel ga – ik krijg er nooit spijt van. En dus ga ik, ook al heb ik geen zin.

Zo werkt dat ook als je geen zin hebt in je werk. Houd dat in gedachten bij het volgen van de tips!

6 tips om toch je werk gedaan te krijgen als je geen zin (meer) hebt om te werken

Zoek uit waar je precies geen zin in hebt

Waarschijnlijk heb je geen zin om te werken omdat er iets is wat je moet doen, waar je tegenop ziet. Een afspraak met iemand waar je het niet zo goed mee kunt vinden, een analyse die eigenlijk wel echt heel moeilijk is, heel veel administratie wat saai is om te verwerken…

Bedenk wat je moet doen, wat ervoor zorgt dat jij er geen zin in hebt.

En dat kunnen prima meerdere dingen zijn natuurlijk!

Bedenk waar je wél zin in hebt

Als ik geen zin heb om te sporten – dan bedenk ik me steeds opnieuw dat ik achteraf blij ga zijn dat ik het gedaan heb, en dat hoe sneller ik het ga doen – hoe sneller ik ook weer klaar ben, en dat ik graag sport omdat ik me energiek en fit wil voelen.

Bedenk je eens waarom jij dat waar je geen zin in hebt wél zou willen doen. Misschien heb je geen zin om die moeilijke analyse te maken, maar haal je er wel veel voldoening uit als de cijfers straks goed in kaart zijn gebracht en je interessante conclusies kunt trekken. Focus hier op, en niet op dat het zo moeilijk is.

Stop met uitstellen als je geen zin hebt om te werken

Je las het net al – ‘geen zin’ is vaak een smoes om iets uit te stellen. En daar wil je mee stoppen – want daar schiet je helemaal niets mee op. Bovendien ga je er alleen maar meer tegenop zien als je het blijft uitstellen.

Lees mijn tips tegen uitstelgedrag om dit aan te pakken!

Maak een begin

Als je er geen zin in hebt is het moeilijkste vaak om er tóch mee te beginnen. Zorg dus dat je zo snel mogelijk dat obstakel overkomt. Het is veel makkelijker om door te gaan als je er eenmaal aan bezig bent.

Zet een wekker voor 10 minuten en neem jezelf voor om er in ieder geval die tijd voor te nemen. Bereid de afspraak waar je geen zin in hebt extra goed voor zodat de kans dat het een succes wordt groter is. En ga zo maar door. Bedenk hoe jij op de meest makkelijke manier een begin kunt maken met je taak en begin!

Zet je 100% in

Als je geen zin hebt om te werken, is het makkelijk om het maar een beetje met de ‘franse slag’ te gaan doen. Om het net voldoende te doen.

Maar je bent tóch aan het werk. Waarom zou je er dan niet alles uithalen?

Je spendeert er toch je tijd aan – het is je werk. Dan is de beste manier om die tijd door te komen om je 100% in te zetten. Want dan behaal je de beste resultaten, kun je jezelf het meest ontwikkelen en haal je er ongetwijfeld ook de meeste voldoening uit.

Het maar een beetje half doen zorgt ervoor dat je aan het eind van de dag waarschijnlijk niet tevreden bent over wat je hebt gedaan – en dat gaat er echt niet voor zorgen dat je morgen dan meer zin hebt om aan de slag te gaan.

Doe juist je best, ook al heb je geen zin om te werken.

Zorg dat je dingen gedaan krijgt

In het verlengde van je 100% inzetten – zorg dat je zoveel mogelijk gedaan krijgt op je werk. Want elke taak die je af kunt vinken is een kleine overwinning, die jou een goed en succesvol gevoel gaat geven. En die ervoor gaat zorgen dat je meer zin krijgt om ook de volgende taak aan te pakken.

Wil je jouw ‘geen zin’ smoezen en uitstelgedrag structureel aanpakken, zodat je meer gedaan krijg op een werkdag? Bekijk dan eens de online cursus Krijg het gedaan. Hierin help ik je met video’s een stap voor stap werkwijze volgen om alles gedaan te krijgen wat jij wilt doen! Lees meer op de pagina:

 

Wil je alvast een voorproefje? Als je je aanmeldt voor mijn e-mails, ontvang je daarbij GRATIS het mini e-book ‘Het lukt me niet… Zo voer je wél taken uit’ met daarin mijn 8 beste tips om je taken gedaan te krijgen. Vul het onderstaande formulier in:

Ontvang gratis tips en updates (incl. gratis mini e-book ‘het lukt me niet’!)

Meld je aan voor e-mails en ontvang updates over Streets Ahead en gratis productiviteitstips. Plus nu als bonus GRATIS het mini e-book ‘Het lukt me niet… Zo voer je wél taken uit’!

Heb jij op dit moment geen zin om te werken? Welke tip(s) ga jij volgen om het aan te pakken?

Pin deze blogpost op Pinterest!      Pin It
Geen zin om te werken? Zo krijg je toch taken gedaan!

 

Je maakt een lijst met taken. Je weet wat je moet doen. En tóch krijg je het niet voor elkaar. Ik ga je helpen met 8 tips in het mini e-book!

Ontvang gratis tips en updates (incl. gratis mini e-book 'het lukt me niet'!)

Meld je aan voor e-mails en ontvang updates over Streets Ahead en gratis productiviteitstips. Plus nu als bonus GRATIS het mini e-book 'Het lukt me niet... Zo voer je wél taken uit'!

Plaats een reactie