Hoofd leegmaken: meer rust in je hoofd

Zelfhulp 4 Comments
Een hoofd vol stress en onrust is niet fijn. Het zorgt ervoor dat je slechter kan focussen op wat je aan het doen bent, dat je constant aan het piekeren bent en mogelijk zelfs dat je slecht slaapt. Maar je hoofd leegmaken, hoe doe je dat? In dit artikel deel ik mijn tips om meer […]

Hoe kun je je aan je planning houden?

Planning 2 Comments
Over het maken van een planning vind je op mijn blog héél veel tips. Maar dat is natuurlijk eigenlijk pas stap 1. Het belangrijkste moet nog komen: het daadwerkelijk uitvoeren van je planning. Maar hoe houd je je aan de planning die je voor jezelf gemaakt hebt? Ik deel drie belangrijke tips!

Mijn 6 tips voor een opgeruimd leven

Organiseren 2 Comments
Een opgeruimd leven zorgt voor rust in je hoofd, en meer focus op datgene wat je wilde gaan doen. Daarom streef ik er zelf altijd naar om mijn spullen netjes en georganiseerd te houden. Welke tips mij daarbij het beste helpen, deel ik in deze blogpost!