Hoe vind je inspiratie?

We dealen er allemaal wel eens mee: inspiratieloos zijn. Waar je het ook voor nodig hebt, geen inspiratie hebben kan flink irritant zijn. Zeker als je ergens een deadline voor hebt of gewoon echt niet verder komt zonder die inspiratie. Voor dat soort momentjes is er dit artikel. Kies iets van de onderstaande lijst wat je aanstaat, go do it en laat die inspiratie maar komen!

Lees verder

Doe eens iets nieuws!

Verandering van spijs doet eten. Probeer daarom vandaag eens iets nieuws! Vandaag?! Ja, waarom niet? Je kunt vast wel ergens een beetje tijd vinden. Want nieuwe dingen doen hoeft helemaal niet tijdrovend te zijn. Om je daarbij op weg te helpen deel ik een lijstje met allerlei dingen om te proberen. Gewoon, omdat het leuk is!

Lees verder

Hotspots in San Francisco deel 2

Vorige week vertelde ik al dat ik in november in San Francisco was. Een geweldige stad waar ik de mooiste plekjes heb gezien. Veel mooie plekken. Daarom splitste ik de hotspots die ik wilde laten zien op in twee delen. Waar je heen moet als je San Francisco bezoekt, part two!

Lees verder

Hoe begin je met hardlopen?

Laatst kreeg ik deze vraag en het leek me leuk om daar wat uitgebreider op in te gaan. Ik heb tien jaar op atletiek gezeten maar daar heb ik nooit lange afstanden (5+ kilometer) gelopen. Daar begon ik begin dit jaar mee. Ik ben dus geen expert of wat dan ook, maar ik schrijf dit puur op basis van mijn ervaringen de afgelopen maanden. Lees mee!

Lees verder

Teveel hooi op de vork nemen: pak het aan met deze 6 tips

We hebben het allemaal druk. Hoe zorg je dat je niet overloopt? Hoe kun je niet teveel hooi op de vork nemen? In dit artikel deel ik mijn tips!

We hebben het allemaal altijd maar druk. School, werk, sport, hobby’s, bloggen en dan ook nog een sociaal leven. Mijn weken zitten in ieder geval vaak heel erg vol! Daarom vandaag een artikel waar ik zelf ook nog wat van kan leren. Want hoe zorg je dat je niet overloopt en je dat drukke maar leuke leven volhoudt? Niet teveel hooi op de vork nemen: hoe lukt jou dat?

Lees verder

Hotspots in San Francisco deel 1

Een paar weken geleden deelde ik al mijn New York hotspots. Vandaag is de volgende stad aan de beurt en deel ik San Francisco hotspots! Afgelopen november was ik een week in San Francisco, een geweldige stad en voor Amerikaanse standaarden nog best “Europees”. Omdat ik er een week was heb ik véél gezien en daarom splits ik de tips op in twee delen. Waar je heen moet als je San Francisco bezoekt, part one!

Lees verder

Recept: Bananenbrood met rozijnen

Ik ben niet vies van gezond eten en ik bak dan ook vrolijk bananenbroden mee. Dat het gezond is hoef ik je vast niet meer uit te leggen. Ik heb verschillende recepten geprobeerd, maar niet altijd met succes. Met pure chocolade is niet mijn ding, met grote noten is niet mijn ding en met blauwe bessen of kersen is het ook net niet. Dus ik heb mijn eigen recept voor bananenbrood bedacht: met heel veel rozijnen! Het recept? Komt ‘ie!

Lees verder

Alles over kernkwaliteiten

Ik schreef al eens eerder dat ik het soms wel leuk vind om bewust stil te staan bij wie ik nu eigenlijk ben. Een soort “o ja”-moment krijg je dan. Je herkent je vaak in dingen waar je niet eerder bij stil stond. Een hele tijd geleden leerde ik over “kernkwaliteiten”, ook wel eens kernkwadranten genoemd. Het gaat erom dat er bij elke kwaliteit die je hebt een valkuil, allergie en uitdaging hoort. Deze theorie is ontwikkeld door Daniel Ofman.

Lees verder