Het boek ‘Spark joy’ van Marie Kondo is het vervolg op de bestseller ‘Opgeruimd!’. In Spark joy gaat Marie verder in op de details van het opruimen. Hoe weet jij welke spullen je het beste kunt houden? Hoe organiseer je de spullen die je houdt? Lees meer over waar dit tweede boek over gaat en wat ik er van vond!
Lees verderOpruimtips van Marie Kondo: het boek Spark joy (recensie)
De meeste mensen hebben hun telefoon meestal of zelfs altijd bij de hand. Dat zorgt ervoor dat het ook heel makkelijk is om ‘m er even bij te pakken. En soms is dat heel handig, maar soms leidt dat je juist heel erg af van dat wat je wilde doen. Hoe zorg je ervoor dat je minder afgeleid wordt door je telefoon? Ik deel mijn tips!
Lees verderAfgeleid door je telefoon? 10 slimme tips voor minder telefoon afleiding
Moet jij of ga jij thuiswerken? In dit artikel deel ik 11 tips voor productief thuiswerken. Hoe zorg je ervoor dat je motivatie blijft houden en niet eenzaam wordt? Ik help je op weg!
Het is makkelijk om altijd maar door te gaan. Om altijd bezig te blijven met dingen die ‘eigenlijk nog moeten gebeuren’. Maar het is óók heel belangrijk om goed voor jezelf te zorgen, ongeacht hoe druk je het hebt of hoe vol je agenda staat. In dit blogartikel lees je welke 10 dingen ik doe om goed voor mijzelf te zorgen, zodat jij je kunt laten inspireren!
Altijd maar te veel werk en te weinig tijd hebben: het is een beetje de kwaal van tegenwoordig. We hebben het allemaal ‘druk’. Je wilt heel veel, er kan heel veel, maar er is maar beperkte tijd. Hoe ga je hiermee om? In dit blogartikel help ik je omgaan met te veel werk en te weinig tijd.
Je gewoontes bepalen 40 tot 50% van je gedrag. Je gewoontes verbeteren kan daarmee dus voor een flinke verbetering van je gedrag zorgen. James Clear schreef er het boek Elementaire gewoontes (‘Atomic Habits’ in het Engels) over. Dat las ik, en daar ben ik enorm enthousiast over. Een inhoudelijk goed maar ook heel praktisch boek om elke gewoonte die je maar wilt te verbeteren.
Lees verderBoek review: Gewoontes verbeteren met Elementaire gewoontes van James Clear
Meer focus hebben is heel prettig als je je tijd op een effectieve manier wilt besteden. In dit blogartikel deel ik 13 dingen die mij helpen focussen, zodat je inspiratie krijgt voor hoe jij ook beter kunt focussen.
Lees verderHoe verbeter je je focus? 13 tips voor meer focus
Wil jij weer gemotiveerd zijn? Doelen kunnen voor veel motivatie zorgen; wanneer je tenminste doelen stelt die echt bij je passen. Lees meer over waarom doelen stellen je kunnen helpen om gemotiveerd te zijn en hoe je ermee aan de slag kunt gaan, ook al ben je ongemotiveerd.
Lees verderGemotiveerd zijn? Heb meer motivatie door het stellen van doelen