Niet kunnen opruimen? Zo verander je het en doe je spullen wél weg

Stiften niet kunnen opruimen

Wil jij écht heel graag meer opruimen, maar lukt het steeds niet? Stel je het uit om te beginnen, of maak je wel een begin maar loop je snel weer vast, of durf je gewoon he-le-maal niets weg te doen? Dat is super vervelend, maar ook héél begrijpelijk. Het is niet gek om geen afscheid te willen nemen van je spullen of om geen verandering aan te willen brengen. Maar dat betekent niet dat het niet waardevol is. In deze blog vertel ik je waarom en hoe jij tóch kunt gaan opruimen!

Lees verder

Dromen, durven, doen (Ben Tiggelaar): doelen bereiken dankzij je gedrag

Boek: Dromen, durven, doen van Ben Tiggelaar

Dromen, durven, doen: Dat klinkt simpel, maar dat is natuurlijk veel makkelijker gezegd dan gedaan. Dat is dan ook precies het uitgangspunt van dit boek van Ben Tiggelaar. Waarom willen we wel heel veel dingen, maar doen we ze niet? Hoe ontdek je wat waardevol is om te veranderen; hoe verander je dan; en hoe behoud je die verandering? Lees wat je kunt verwachten van Dromen, durven, doen en wat ik van het boek vond!

Lees verder

Beter leren focussen: 7 tips als je nu niet kunt focussen

Leeg notitieboek om op te focussen

Oké, kleine oefening: houd eens in de gaten hoe vaak je tijdens het lezen van dit blogartikel je focus verliest. Even op de klok kijken, even dat appje openen, even een slok drinken nemen… Dat zijn allemaal afleidingen. Leren focussen is zo makkelijk nog niet. Maar wat is de betekenis van focussen? En kun je over niet kunnen focussen heen komen? Ik deel mijn tips!

Lees verder

Productiviteit Rapport februari 2022

Kop koffie om productiever te worden

Ik ga voor de tweede keer met de spreekwoordelijke billen bloot! In het Productiviteit Rapport vertel ik je welke projecten ik in februari wilde doen en of dat gelukt is, hoe ik mijn tijd heb besteed, en hoe ik mijn eigen productiviteit beoordeel. Een kijkje achter de schermen bij hoe productief ik was dus!

Lees verder

Hoe kan je het best leren? Mijn 9 tips voor beter leren

Beter leren door markeren en samenvatting maken

Ik houd van leren. Ik ben altijd al leergierig geweest, en nieuwsgierig naar hoe dingen werken, wat de achtergrond van iets is of waarom een bepaald feitje zo is of een tip zo of zo werkt. In de puberteit was ik wat opstandiger, maar aan het eind van mijn studie floreerde mijn leergierigheid en ik denk niet dat die nog weg gaat. Hoe blijf ik bij leren? Hoe zorg ik dat ik goed leer en iets doe met de informatie die ik lees of hoor? Ik deel mijn tips!

Lees verder

Tijdsplanning maken: zo doe je dat in 6 stappen (+ Excel template)

HEMA notitieboek voor het maken van een tijdsplanning met kop koffie en horloge

Een tijdsplanning maken: het klinkt super simpel – maar jij weet vast ook dat het in de praktijk alles behalve dat is. Want hoe weet je hoeveel tijd iets kost? En wat als er iets tussendoor komt? En hoe zorg je dat je zo’n tijdsplanning snel maakt en allemaal makkelijk bijhoudt?! Ik help je op weg in deze blog!

Lees verder

1Password als wachtwoordmanager: Waarom gebruiken & hoe werkt het?

1Password op iPad

Als jij bij een website of app een nieuw account aanmaakt, hoe bepaal je dan wat je wachtwoord wordt? Vul je het wachtwoord in wat je overal gebruikt? Kies je een variant op wat je op vergelijkbare websites gebruikt? Als je dat doet, raad ik je aan om er voortaan iets langer over na te denken. In deze blog vertel ik waarom én deel ik álles over een alternatieve manier van wachtwoorden bijhouden: met de wachtwoordmanager 1Password. Lees wat het is, wat mijn ervaring is en hoe je het kunt gebruiken.

Lees verder

Persoonlijke ontwikkeling: 6 voorbeelden + in 6 stappen aan de slag

Notitieboek voor persoonlijke ontwikkeling, met potloden en pennen

Heb jij interesse in persoonlijke ontwikkeling, maar maak je er stiekem éigenlijk nooit tijd voor? Of zegt je baas dat het belangrijk is om met persoonlijke ontwikkeling aan de slag te gaan, maar weet je niet zo goed hoe je dat kunt aanpakken? Ik vertel je wat het is, wat voorbeelden zijn van persoonlijke ontwikkeling, en hoe je wél aan de slag gaat.

Lees verder