Mijn 11 favoriete rust in je hoofd quotes

Rust in je hoofd quotes

Quotes geven mij altijd een extra stukje motivatie en inspiratie op een moment dat ik dat nodig heb. Ik houd niet voor niets van lezen – en zelfs een hele korte tekst kan indruk maken. Ik deel mijn 11 favoriete rust in je hoofd quotes met je, over rust nemen, stilte en je gedachten.

Lees verder

Productiviteit Rapport maart 2022

Kop koffie om productiever te worden

Yes, tijd voor een terugblik op maart! In dit Productiviteit Rapport vertel ik je welke projecten ik in maart wilde doen en of dat gelukt is, hoe ik mijn tijd heb besteed, en hoe ik mijn eigen productiviteit beoordeel. Een kijkje achter de schermen bij hoe productief ik was dus!

Lees verder

Niet kunnen opruimen? Zo verander je het en doe je spullen wél weg

Stiften niet kunnen opruimen

Wil jij écht heel graag meer opruimen, maar lukt het steeds niet? Stel je het uit om te beginnen, of maak je wel een begin maar loop je snel weer vast, of durf je gewoon he-le-maal niets weg te doen? Dat is super vervelend, maar ook héél begrijpelijk. Het is niet gek om geen afscheid te willen nemen van je spullen of om geen verandering aan te willen brengen. Maar dat betekent niet dat het niet waardevol is. In deze blog vertel ik je waarom en hoe jij tóch kunt gaan opruimen!

Lees verder

Dromen, durven, doen (Ben Tiggelaar): doelen bereiken dankzij je gedrag

Boek: Dromen, durven, doen van Ben Tiggelaar

Dromen, durven, doen: Dat klinkt simpel, maar dat is natuurlijk veel makkelijker gezegd dan gedaan. Dat is dan ook precies het uitgangspunt van dit boek van Ben Tiggelaar. Waarom willen we wel heel veel dingen, maar doen we ze niet? Hoe ontdek je wat waardevol is om te veranderen; hoe verander je dan; en hoe behoud je die verandering? Lees wat je kunt verwachten van Dromen, durven, doen en wat ik van het boek vond!

Lees verder

Beter leren focussen: 7 tips als je nu niet kunt focussen

Leeg notitieboek om op te focussen

Oké, kleine oefening: houd eens in de gaten hoe vaak je tijdens het lezen van dit blogartikel je focus verliest. Even op de klok kijken, even dat appje openen, even een slok drinken nemen… Dat zijn allemaal afleidingen. Leren focussen is zo makkelijk nog niet. Maar wat is de betekenis van focussen? En kun je over niet kunnen focussen heen komen? Ik deel mijn tips!

Lees verder

Productiviteit Rapport februari 2022

Kop koffie om productiever te worden

Ik ga voor de tweede keer met de spreekwoordelijke billen bloot! In het Productiviteit Rapport vertel ik je welke projecten ik in februari wilde doen en of dat gelukt is, hoe ik mijn tijd heb besteed, en hoe ik mijn eigen productiviteit beoordeel. Een kijkje achter de schermen bij hoe productief ik was dus!

Lees verder

Hoe kan je het best leren? Mijn 9 tips voor beter leren

Beter leren door markeren en samenvatting maken

Ik houd van leren. Ik ben altijd al leergierig geweest, en nieuwsgierig naar hoe dingen werken, wat de achtergrond van iets is of waarom een bepaald feitje zo is of een tip zo of zo werkt. In de puberteit was ik wat opstandiger, maar aan het eind van mijn studie floreerde mijn leergierigheid en ik denk niet dat die nog weg gaat. Hoe blijf ik bij leren? Hoe zorg ik dat ik goed leer en iets doe met de informatie die ik lees of hoor? Ik deel mijn tips!

Lees verder